Mijn Meditaties
Meditatie van de MAAND!
Een goed begin van de dag
(hoort ook bij de workshop Geef jezelf een healing 1)
Met deze ochtendmeditatie zorg jij dat jouw batterij volledig opgeladen wordt.
Je voelt je krachtiger en energieker na deze meditatie.
En gedurende de dag kun jij jezelf met gemak weer opladen.
Doe deze meditatie twee weken iedere ochtend en ervaar het verschil.
Heerlijk slapen
(hoort ook bij de workshop Geef jezelf een healing 1)
Met deze meditatie laat je als vanzelf deze dag los: rust in lichaam en geest
Je valt makkelijker in slaap
Je slaapt beter door en de uren die je slaapt zijn een stuk effectiever
Slaap lekker!
Ken je deze ook al?
Bekijk hier mijn andere video's
3 Video's
